La menstruación se produce periódicamente, en promedio, cada 28 días, pero ya habrás observado con tus amigas que esa cifra es solamente orientativa. Oscila entre 21 y 35 días, y son mujeres tan normales como las que tienen la menstruación cada 28 días. La regla, y nunca mejor dicho, se salta las reglas. Cada mujer es un mundo, como también no hay que creerse muchos de los mitos sobre la menstruación, y es que son todos falsos y herencia de tiempos primitivos en que se relacionaba con lo mágico.

¿Cuántas cosas te dijeron que no puedes hacer durante la regla? La mayoría, por no decir todas, son falsas. La menstruación siempre ha estado rodeada de misterio y leyenda, habiendo culturas es la que prácticamente se considera a la mujer durante estos días como una apestada, incluso en escrituras sagradas como el Antiguo Testamento y el Corán, le prohiben tener relaciones sexuales por considerarlas impuras.

Una de las tareas más importantes de todos los padres es informar de forma correcta a sus hijos sobre temas de sexualidad. Una de las etapas más importantes en el desarrollo de una niña es justo ese periodo en el que comienzan a suceder ciertos cambios en su cuerpo. Cambios que ella no entiende y que tú como madre o padre, debes explicar para que vean que es algo normal y natural.

No esperes a que aparezca el primer sangrado de menstruación para explicárselo, es mejor hablarlo con ella antes para evitar que se convierta en algo traumático. Es posible que al principio no quiera hablar de ello porque le de vergüenza, pero intenta tranquilizarla ya que no es nada malo. Es aconsejable también que vayáis al ginecólogo antes de que comience su desarrollo para que ella se sienta más segura y vea que tiene tu apoyo.