Hasta el más chulo se pone nervioso en la cama cuando está por primera vez con alguien. Aquí tienes algunas razones más comunes por las que los hombres se ponen nerviosos en la cama cuando mantienen relaciones sexuales con otra persona:

1. Las manos
Muchos hombres no tienen ni idea de qué hacer con las manos, por lo que se vuelven muy torpes. Las manos deben moverse libre y agarrar y tocar con cuidado todo aquello que las apetezca.

2. El peso
Muchos chicos se preocupan en exceso pensando que van a aplastar a su pareja si se ponen muy encima o durante demasiado tiempo. No debéis preocuparos tanto, seguro que enseguida lo notaréis. Tampoco se trata de dormirse encima, ¿vale?

3. Orgasmos
Normalmente, siempre es su meta. Esta presión de conseguir un orgasmo suele hacer que los nervios consigan traicionarles. Un orgasmo es lo mejor que le puede pasar a una persona pero hasta que se llega a él puede ser maravilloso de todas formas.

4. El pene
Los nervios de mostrar un pene grandísimo, no son demasiado positivos. El tamaño puede ser importante, pero lo mejor es saber utilizarlo. A nadie le gusta una crítica en ese momento, así que si está con un chico cuyo pene no es demasiado grande intenta animarle verbalmente para que la noche no sea un desastre. Si eres consciente de tu tamaño, seguro que poco a poco vas desarrollando otras técnicas que son capaces de volver igual de loca a tu pareja.

Durante los últimos años, se ha producido un enorme aumento del juego anal entre hombres y mujeres heterosexuales. No nos referimos solo a la penetración anal a la mujer, sino a la penetración del hombre. Parece, que la creencia que existía (y, en realidad, sigue existiendo) con esa parte del cuerpo y la homosexualidad por parte de los hombres, está quedando en un segundo lugar por debajo de conseguir placer de diferentes formas.

Gracias a los juegos anales, se consigue estimular muchísimo próstata, que es el equivalente masculino del punto G femenino. La próstata puede ser fácilmente estimulada con un dedo bien lubricado. El dedo debe curvarse hacia el ombligo dos a tres pulgadas dentro del recto. Un hombre puede tener un orgasmo con la estimulación lenta de la próstata.

Un pequeño vibrador curvado puede ser una placentera elección para realizar esta práctica. Lo importante, es recordar que los juegos anales tienen que ser divertidos y agradables. El hombre tiene que comunicar lo que l gusta y lo que no para que la experiencia sea mucho más placentera. Tomaros vuestro tiempo e id poco a poco. No os olvidéis de los juegos previos y de una limpieza extrema.

La higiene es muy importante cuando se exploran estas zonas. Aseguraros de mantener las manos limpias y las uñas bien cortadas para realizar mucho mejor la exploración. Aseguraros de que vuestros juguetes son de fácil limpieza y están bien esterilizados. Nunca los utilicéis del ano a la vagina (o incluso a la boca) sin lavar.

Si piensas que las mujeres se quejan mucho, deberías escuchar lo que muchas de ellas tienen que decir sobre ti en la cama. Cada vez que hables con alguna amiga, te podrás dar cuenta de las quejas que ellas tienen sobre el sexo con muchos hombres. Los 3 primeros errores que cometen los hombres en la cama son:

1. Falta de interés por el placer de la otra persona
Esto es muy serio. Si no estás interesado en el placer de tu pareja, entonces ¿por qué no te masturbas? Sería mucho más fácil. Si sabe que, después de un orgasmo te vuelves perezoso, intenta buscar el orgasmo de la otra persona, antes que el tuyo. Puede que tu problema sea no encontrar “el punto”, pues bien, habla con tu pareja.

2. Lo mejor es hacerlo “fuerte y rápido”
Muchas veces este tipo de sexo es llamado “sexo de escuela secundaria”. Muchos hombres intentan saber hasta dónde pueden “profundizar” para demostrar a la otra persona lo machotes que son. Además, cuanto más rápido sea, mucho mejor… ¡Mentira! Habrá días que todo vaya más rápido, pero la verdad, es que explorar el cuerpo lleva bastante tiempo.

3. No presta la atención necesaria al clítoris
Con estos datos, debe quedarte muy claro: entre el 50 y el 80% de las mujeres desean tener orgasmos no sólo con la penetración. Esto significa que durante el juego sexual, se debe prestar atención al clítoris, ya sea usando las manos, juguetes, o tratando de tomar posiciones para su estimulación. Si ya le dedicas un buen cunnilingus, la noche será perfecta para los dos.

Los tipos fuertes, altos y guapísimos no son los únicos que pueden tener una vida sexual activa. La confianza sexual se basa en el conocimiento de uno mismo. Debes respetar tus deseos y tus límites. Debes entregarte a tus fantasías, y celebrar el placer que tu cuerpo te puede proporcionar. La confianza sexual está enraizada en la comprensión de sí mismo. Para lograr una contundente confianza sexual, debes seguir algunos pasos:

- Conócete a ti mismo. Deja a un lado aquello que no eres y quieres aparentar. Realmente debes pensar en todo aquello que te hace sexy. Debes evaluar tus mejores características; emocionales, intelectuales y físicas. Cuando estés con otra persona debes ser consciente de que tus fantasías pueden convertirte en algo más que un chico normalito del montón.

- Explórate. Busca en tu cuerpo las partes que más te gustan de ti físicamente.

- Evalúa tus límites y ten clara la práctica de un sexo seguro.

- Deja de lado algunos mitos sexuales. Si estás con una chica y te penetra parcialmente el ano con uno de sus dedos y eso te gusta, no eres gay. Debes abrirte a nuevas experiencias.

- Conoce tus puntos más fuertes. ¿Has pensado que tu punto fuerte puede ser esos cunnilingus que realizas a tu pareja? No te centres sólo en la penetración. Debes saber qué es lo que haces bien, para así poder explotarlo.

No te preocupes si no encajas en la definición estereotipada de un tipo sexy; ser tú mismo es lo que más atraerá a la gente que está cerca de ti y a esa que observa de lejos.

Los hombres están llenos de sorpresas, y su comportamiento en el dormitorio no es una excepción. El escritor George Weinberg, autor de diferentes libros, ha estudiado el comportamiento masculino en el las relaciones amorosas. Si bien, el comportamiento masculino no se puede explicar exactamente (igual que el femenino) hay algunos conceptos que seguro te suenan bastante:

1. Miedo a defraudar
Muchos hombres se obsesionan con “cumplir” sexualmente. En el pasado, esto apenas les hacía falta; la mayoría se “liaban” con el tema y cuando ellos terminaban, la sesión de sexo se daba por finalizada. Además, en la actualidad las mujeres ya no esperan a tener relaciones sexuales al matrimonio, lo que significa que las mujeres tienen más experiencia sexual.

2. Necesita sentirse un buen amante
Los hombres necesitan saber que lo que acaban de hacer con su pareja ha sido todo un éxito. Necesita sentirse como un superhéroe; la hazaña que acaba de conseguir no la realiza cualquiera. Saber que ha hecho que consigas el orgasmo le hará sentirse el mejor. Puedes ayudare en su propósito pero no demasiadas veces. Si no consigue su propósito debes comentárselo y enseñarle qué es lo que debe hacer.

3. No les gusta esperar demasiado tiempo para tener relaciones
Muchos creen que las mujeres pueden estar más tiempo sin sexo que los hombres. Eso no es verdad, hombres y mujeres tiene las mismas necesidades. Para mantener relaciones sexuales, los dos deben estar de acuerdo, por lo que tendrás que esperar el tiempo que la otra persona necesite.