A pesar de lo que escuchamos en muchas canciones, lo que vemos en las películas y en programas de televisión, el sexo puede llegar a ser aburrido si no encontramos esa conexión especial con nuestra pareja. Según Karen Gless, terapeuta de pareja y familia en San Diego (CA), uno de los problemas sexuales más comunes es el aprendizaje del sexo (sobre todo por parte de los hombres) mediante películas porno. Mucha gente intenta imitar esos grandes movimientos pélvicos y posturales, que no son siempre lo mejor para su pareja.

Si las técnicas de tu pareja no te dejan nada satisfecha o su actitud no es nada buena, lo mejor que puedes hacer es hablar con ella y no seguir “haciéndolo” por hacer. Pero cuidado: la crítica dirigida a alguien que está desnudo, inseguro, y haciendo algo con su mejor intención puede producir mucho daño y crear una baja auto-estima sexual. Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar:

- Comienza por decirle exactamente cuál es el problema desde tu punto de vista. Por ejemplo, que no te “calientas” lo suficiente. Intenta comunicar a tu pareja que tú también formas parte de esos fallos (aunque muchas veces esto no sea verdad).

- Intenta “corregir” ciertas cosas que no te gustan cuando lo estáis haciendo. Debes ser sutil y hacer que los cambios parezcan algo natural.

- No te enfades demasiado pronto. Si ves que algo no funciona, cambiad los papeles y comienza tú a “trabajar”.

- No sólo debes decirle a tu pareja lo malo, también debes hacer que sepa lo bien que te hace ciertas cosas.