Cuando se habla de los orgasmos, la mayoría de las mujeres confiesan que les gustaría conseguir más de uno. Por suerte, muchas mujeres han sido “bendecidas” con la capacidad de tener un montón de orgasmos seguidos, son las conocidas como multiorgásmicas. Por desgracia, siempre que se publican estudios y estadísticas, casi el 40% de las mujeres confiesan tener dificultades para experimentar un orgasmo cuando mantienen relaciones sexuales con su pareja. Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar “orgásmicamente” hablando:

- Identifica los factores desencadenantes de tu orgasmo
Cada mujer tiene su propia dinámica a la hora de experimentar el orgasmo, y mientras algunas pueden experimentarlo sólo a través de la penetración, hay otras que pueden experimentarlo simplemente con una buena sesión de sexo oral. Identifica todo aquello que te hace excitarte cada vez más: la succión de tus pechos, cuando te aprietan el trasero, etc.

- Fortalece tus músculos
Ya te hemos hablado otras veces de los ejercicios de Kegel, ¡ponlos en práctica! Los músculos que se encuentran entre la vagina y el ano, al ser fortalecidos, harán que se “despierten” con más facilidad durante la relación te proporcionen orgasmos mucho más largos e intensos.

Recuerda que tu pareja es, también, muy importante en la relación. Si la otra persona no “funciona” bien, es posible que ni siquiera consigas un orgasmo. No vale que tú sepas que es lo que te excita, si la otra persona no es capaz de hacértelo bien. Guía a la otra persona para poder conseguir tu propio éxtasis.