Un orgasmo múltiple es algo que suena como un verdadero sueño para muchas mujeres. Este tipo de orgasmo es una de las variaciones normales de un orgasmo femenino y es cuando es capaz de experimentar entre 3 y 5 a la vez… por lo general se suceden cada 15-40 segundos. La principal condición para ello es que se realice una larga relación sexual y, por supuesto, que la pareja sepa lo que está haciendo.

Al mismo tiempo, sólo la longitud de la relación sexual por sí sola no logra el orgasmo múltiple. La base del éxito es la ausencia del período refractario de una mujer. En otras palabras, la mujer no tiene necesidad de descansar y tomar un descanso entre orgasmos como un hombre hace. Por tanto, si después del primer orgasmo se sigue estimulando intensamente a la pareja, entonces es muy probable experimentar un segundo orgasmo.

Si ayer te hablábamos de las herramientas necesarias que necesitas para conseguir un buen orgasmo de clítoris, hoy te hablamos del vaginal. ¿Qué herramientas necesitas para volver loca a tu chica? Toma nota. Aunque muchos no lo crean, una de las mejores herramientas es la lengua. Usa la punta y la parte media en forma plana como principal fuente de estimulación. La técnica no es muy complicada.

Debes hacer embistes firmes con la punta y en centro de la lengua. Luego, saca la punta y desliza tu sibilina lengua por el clítoris. Recuerda: lamer el clítoris y tic tac en la vagina. No seas tímido a la hora de utilizar otros recursos, como por ejemplo las manos. Tus manos pueden ser las encargadas de “abrir” más la zona de manera que tu lengua pueda acceder mucho mejor.

Algunas mujeres, se conforman con un (pocas veces dos) orgasmo en una noche de pasión. Para el 70% de las mujeres, la penetración no es suficiente para llegar al punto más culminante. Aquellas personas, hombres o mujeres, que quieran mantener relaciones sexuales con chicas, deben entender el orgasmo de las féminas. Recuerda que puede haber dos tipo de orgasmo: de clítoris o vaginal.

La mejor herramienta par conseguir un orgasmo de clítoris son tus dedos. Utiliza tu mano dominante, con la ayuda de la punta de tus dedos. No utilices la punta, utiliza las yemas. Averigua los movimientos que debes hacer: pequeños círculos o gestos hacia arriba o hacia abajo. Presta atención a las señales no verbales (por ejemplo, como comienza a mover sus caderas). La lubricación es fundamental en este momento. Si notas que se va secando la zona, introduce un poco los dedos en su vagina o simplemente, chúpatelos.

Existen estudios que indican que muchas mujeres tienen dificultades a la hora que conseguir el orgasmo. Parece que algunas parejas son incapaces de dar placer a su mujer. Normalmente, si consigues que tu chica tenga un orgasmo te sentirás muy orgulloso pero ¿Qué sucede si consigues que tenga más de uno? Seguro que te consideras el mejor amante del mundo.

A diferencia de años pasado, las mujeres saben lo que quieren en la cama. Ellas también quieren conseguir placer sexual y quieren experimentar un orgasmo. Por supuesto, una vez que lo han experimentado, esto se puede convertir en una dulce adicción que puede ir en aumento. Pero, ambos debéis tener presentes que conseguir múltiples orgasmos no es una tarea fácil. Para conseguir un orgasmo o varios, es necesario configurar un entorno o ambiente agradable para el sexo.

Ella necesita sentirse deseada y entregarse a ti las veces que sean necesarias con el fin de conseguir más de uno. Un lugar acogedor y romántico es útil para que ambos os sintáis a gusto. Por supuesto tu imagen personal también tendrá mucho que ver: limpieza, olor, depilación… puede que el deseo aumente en tu pareja. Ella debe relajarse y entender que esa es su noche.

Ambos debéis involucrar vuestro cuerpo y vuestra mente en esa noche de sexo apasionado que busca más de un resultado. Debes mostrarle a tu pareja lo mucho que la deseas y la adoras. Debes tener presente que las chicas necesitan más estimulación erótica. Despierta su deseo con húmedos besos y estimulantes caricias. Lame todo lo que se te ocurra y que sepas que la excite.

¿Cuál es la diferencia entre un orgasmo masculino y femenino? Esa es una pregunta que muchas personas se hacen y que a veces, no saben contestar. La diferencia más obvia es que en los orgasmos masculinos suelen ir acompañados de la eyaculación del semen. La eyaculación implica la secreción de semen en la uretra (canal urinario) y una contracción rítmica de los músculos pélvicos que expulsan el semen fuera de la uretra.

En los hombres, a veces los orgasmos pueden producirse sin eyaculación. Cuando los hombres tienen orgasmos sin eyacular, los músculos pélvicos se contraen y se nota que se ha tenido un orgasmo pero, el esperma no puede ser secretada en la uretra. Con menos frecuencia, el semen es empujado hacia atrás en la vejiga durante el orgasmo y se presenta como líquido lechoso que sale al orinar después de tener sexo.

Esto se llama eyaculación retrógrada y sucede en ocasiones cuando los hombres tratan de prevenir la eyaculación durante el orgasmo. Esta condición no suele ser un signo de un trastorno. Sin embargo, la eyaculación retrógrada ocurre más frecuentemente en personas con diabetes o después de algún tipo de cirugía. Durante el orgasmo de una mujer, las contracciones rítmicas se llevan a cabo dentro de los músculos pélvicos, así como en las paredes de la vagina.

En la mayoría de las mujeres, no hay líquido eyaculatorio durante el orgasmo. Otra diferencia entre el orgasmo masculino y el femenino es que las mujeres no experimentan un período refractario y pueden tener múltiples orgasmos con la estimulación continua o adicional.

Estás es forma y te sientes muy fuerte, así que esta noche quieres llegar a casa para estar con tu pareja y demostrarle lo rápido y eficaz que eres en la cama. Pero ¿has probado a relajarte un poco y hacerlo de manera lenta? Como sucede en muchas actividades que realizamos en nuestra vida cotidiana en el sexo, muchas veces, es mejor ir con calma.

El hecho de que una mujer esté húmeda, no significa que esté cerca de clímax. Una buena regla: piensa en el tiempo que necesitas para realizar ciertas “cosas” a tu pareja y duplícalo. A la mayoría de las personas no les importa cuando van a tener un orgasmo, siempre y cuando se produzca alguno. Cuanto más tiempo estimules a la otra persona, más asegurado tendrás el orgasmo.

Piensa en que la otra persona necesita recibir lo mismo que tú estás deseando que te haga. Los hombres necesitan más tiempo para recuperarse de las relaciones sexuales que las mujeres. Este es el denominado “período refractario”, y pocas cosas existen que lo puedan acelerar para que termine antes. Si además, no consigue “remontar”, se acabó el show.

El sexo es mejor que muchas cosas que deseamos. Si luchas por conseguir esos deseos, también debes luchar por conseguir esos orgasmos tan increíbles pero, todo lleva su tiempo. Cuanto más tiempo aguantes, normalmente, los orgasmos son mucho más intensos, así que es mejor invertir un poco de tiempo ¿no crees? No pierdas los nervios, ni te aceleres, como dicen algunos: “la paciencia es la madre de la sabiduría”.

¿Quién no ha oído habla del dogging? Amparados por el misterio de las noches, existen personas que deciden mantener relaciones sexuales en sitios públicos, como por ejemplo playas, parques o aparcamientos. Pero no están solos. Los mirones forman una parte importante de este encuentro sexual. Tanto los “actores“, como los “espectadores” disfrutan de un espectáculo que puede alargarse bastante tiempo.

Por lo general, los participantes no están familiarizados unos con otros. A veces, los espectadores deciden unirse a la orgía. Después de la orgía, todo el mundo “se recoge” y lo más seguro es que no se vuelvan a ver jamás. Los doggers son considerados como personas carentes de emociones. Lo que sí les emociona es tener sexo al aire libre, muchas veces combinado con el consumo de drogas, aunque esto no tiene por qué ser siempre así.

Estos actos son muy polémicos ya que muchas veces los doggers eligen lugares históricos para mantener una buena sesión de sexo. Algunos doggers, se han tomado esta práctica como una filosofía de vida sobre la que escriben e incluso dan consejos paraencontrar y practicar el dogging. Según muchos de los “practicantes”, esta forma de mantener sexo con extraños en cualquier lugar público y bajo la atenta mirada de otras personas, contribuye a mejorar las relaciones sexuales interraciales e interculturales.

Los doggers suelen ser personas mayores de edades entre los 30-50 años, que buscan aventuras. Los mirones suelen ser de edad madura y normalmente, suelen estar casados. ¿Por qué el dogging atrae tanto a la gente? Los mirones aseguran que un “programa” en directo de dogging es muy superior a cualquier video porno. ¿Te atreves?

A continuación una lista de trucos o consejos a tener en cuenta para conseguir que la mujer llegue al orgasmo y por lo tanto se corra.

El doble apretón

El culo es el gran olvidado de las zonas erógenas femeninas. Aprieta las nalgas de tu chica firmemente con las manos bien abiertas cuando ella este acercándose al orgasmo. Esto le supondrá una sacudida de placer, pues esta zona del cuerpo es rica en terminaciones nerviosas. Pregúntale si le gusta que le azoten en el trasero: esta práctica quizás le resulte excitante durante los preliminares.

El cambio hacia arriba

Se trata de que, en la postura del misionero, el hombre suba un poco el cuerpo respecto a la posición que suele adoptar para penetrar. El pene ha de rozar con la parte superior de la vulva mientras penetra en la vagina, por lo que el pubis de él ha de estar situado un poco más arriba de lo normal, sobre el pubis de ella y no por debajo de este, para que así el tronco del pene roce con el clítoris en cada embestida. Para facilitar el rozamiento, la mujer puede juntar las piernas y el hombre abrir las suyas, situándose a horcajadas sobre la cintura y muslos de ella. Otra opción es que ella se situé encima, y el hombre se yerga subiendo el torso y acercándolo hacia el pecho de la mujer, apoyándose para ello en el suelo o en la cama con los codos, de tal manera que su pubis y abdomen no pierdan contacto con el monte de Venus de la chica.

El clítoris

La estimulación del clítoris es fundamental para que la mujer llegue al orgasmo: cuanto y de qué manera depende de cada chica. Bájate hasta su entrepierna y dale un baño de besos con los labios y la lengua en toda la vulva, rozándole el clítoris incluso con la barbilla. Cuando la mujer este ya caliente, indícale que mueva la cadera y tome las riendas. Mientras tanto, toma nota de con que fuerza empuja y que dirección toman sus movimientos en cada etapa de la excitación, especialmente la previa al orgasmo. Esto te ayudara a saber cómo estimularla después en esa zona con los dedos o bien practicándole un cunnilingus más pasional.

La lubricacion

Una buena lubricación permite aumentar la velocidad con la que se penetra y a su vez se golpea el clítoris. Si la chica no lubrica lo suficiente, échate unas gotas de lubricante artificial de base acuosa en la punta del pene, y penétrala mediante embestidas cortas y rápidas procurando que tu pubis golpee constantemente en su vulva y monte de Venus. Usa lubricantes en gel.

El cuello

El cuello es una zona especialmente sensible de la anatomía humana. La piel allí es muy fina y los vasos sanguíneos en encuentran muy cerca de la superficie. Cuando ella se esté acercando al orgasmo, ocúpate de su cuello. No es necesario pegarle chupetones. Mueve tus labios restregándolos desde su clavícula hasta su mandíbula, y después dale una ración de grandes besos calientes hasta que se corra.

Las frases calientes

Con algunas chicas, unas cuantas palabras cortas susurradas al oído cuando están calientes pueden funcionar muy bien. Describirle lo que le estás haciendo con un lenguaje explicito o incluso obsceno, o lo bien que lo estas pasando durante el acto puede serte de ayuda. Si no responde adecuadamente, tal vez no estés usando el vocabulario idóneo. Intenta reunir un glosario de términos que la estimulen. Sácaselos manteniendo con ella una conversación distendida, entre copas, sobre las palabras más excitantes relativas a la anatomía. No utilices frases de animador como: “Vamos, nena, tu puedes hacerlo”.

Los juguetes

Los vibradores eléctricos son los aparatos más idóneos para hacerle alcanzar el clímax a una mujer. Pregúntale si los ha usado alguna vez. Si te dice que no, cómprale uno que le guste. Si la chica tiene más de 30 años es posible que ya tenga uno, y estará encantada de sacarlo para que lo utilices con ella. Pregúntale con que presión y velocidad prefiere usarlo. Todo lo que tienes que hacer es mantenerlo presionado contra su clítoris mientras lo vas moviendo y cambiando de posición.

A la mayoría de las personas, les encanta que sus sesiones de sexo sean largas y placenteras. A menudo, el problema viene cuando la otra persona termina antes de lo previsto. Este problema suele darse más en los hombres; la excitación es tan grande que la eyaculación llega muy pronto dejando a la otra persona a mitad de camino. Se debe intentar retrasar el orgasmo del hombre. Para ello, aquí tienes unos consejos que te pueden ayudar:

- Olvídate del orgasmo
El sexo no es sólo tener un orgasmo. Se debe disfrutar de esos momentos íntimos sin marcarse metas. Cuanto más te centres en el orgasmo, menos podrás disfrutar de los movimientos y los susurros. Intentad variar la posición cuando sepáis que el chico está a punto de correrse. Esos pocos segundos de cambio, son suficientes para retrasar el orgasmo. Además, estos cambios de postura también os ayudarán a estimular otras partes de vuestros cuerpos.

- No tener prisa
Relájate y, aunque quieras tocarle, besarle y lamerle por todas partes, piensa que cuanto más le excites antes terminará. Intenta que mantenga su erección pero que no se “vaya” demasiado pronto. Si notas como algo le excita muchísimo no se lo hagas de manera constante.

- Cumplir con sus fantasías
Cada uno de nosotros tiene sus propias fantasías, y nada excita más a una persona que poder cumplirlas. Si realizas todas sus fantasías, seguro que termina rapidísimo, así que intenta ralentizar el ritmo. Podéis jugar durante horas sin necesidad de centraros en el orgasmo.

¿Alguna vez conseguir un orgasmo se ha convertido en un verdadero esfuerzo? A veces, el placer es difícil de encontrar y, llegar a conseguir un orgasmo se convierte en una tarea muy difícil. ¿Por qué no se pueden conseguir orgasmos con mayor facilidad? Pues bien, aunque no lo creas, tu estado de ánimo y la cantidad-calidad de juegos preliminares tienen mucho que ver.

Está claro que hay días en los que centrarse en encontrar el clímax es más difícil pero debes evitar que esto se convierta en un hábito, ya que tu vida sexual se puede convertir en todo un desastre. Recuerda que tener un buen orgasmo puede tener muchos factores desencadenantes. No te centres sólo en la parte física, tu cerebro está esperando recorrer un camino neurológico por la senda del placer.

Poco a poco, las señales van indicando a tu cerebro que algo muy excitante va a suceder. Si esas señales son de calidad, el cerebro pronto desencadenará una respuesta orgásmica que hará vibrar todo tu cuerpo. Debes centrarte en esas señales: tocamientos, roces, chupetones, etc. Debes pensar en las acciones que realizas antes del tan anhelado orgasmo y las que desencadena tu cerebro durante el mismo.

¿Qué cosas hacen que tu cuerpo consiga un orgasmo? Muchas veces, sólo con recordar la pasada “sesión sexual” puedes notar como tus músculos se tensan y como tu respiración empieza a agitarse. Recuerda que todos pasamos por temporadas malas que nos hacen más difícil centrarnos en el sexo. No te preocupes demasiado, normalmente, esa temporada suele pasar pronto. Relájate y disfruta.