
El tema de la masturbación, aunque poco a poco va cambiando, sigue todavía siendo un gran tabú en nuestra sociedad y más si utilizamos términos como “crónica”. ¿Existe ese tipo de masturbación? ¿Nos masturbamos todos durante toda nuestra vida? ¿Cuántas veces es lo normal? Lo primero es lo primero. La gran mayoría de los actos de masturbación son completamente sanos y positivos.
Respecto al número de veces o la cantidad, no existe una cifra exacta para poder realizar comparaciones. La masturbación no es como los dulces, no hay una “cantidad diaria recomendada”. Este acto, significa cosas diferentes y se utiliza para cosas diferentes de manera positiva y negativa. Así que esta cuestión debe ser respondida de forma individual, teniendo en cuenta que muy pocos de nosotros realmente de manera perjudicial para nosotros mismos.
Por si te da vergüenza reconocerlo, te recordaremos que una vida sexual saludable incluye la masturbación durante toda la vida. Eso sí, como en cualquier otra situación, existen momentos de más “auge” y otros de mayor tranquilidad. Si dejas de masturbarte una semana, no significa que ya no lo vayas a volver a hacer. Si crees que la masturbación es un problema para ti, lo mejor es que te pares a pensar durante un rato y te tomes el tiempo que necesites para ver que está sucediendo.
Recuerda que el sentimiento de culpa sobre la masturbación no es necesariamente exclusivo de los que más se masturban. La masturbación es sana y la culpa no es una parte necesaria de la misma. A medida que te vas haciendo preguntas, es importante que sepas que sentirte culpable no significa que lo estés haciendo demasiado. La culpa es una respuesta normal a todos los rumores y comentarios que existen en torno a la masturbación.































