Una evidente contradicción con nuestra visión actual de las relaciones sexuales es la naturaleza juguetona que el hombre ha demostrado a lo largo de la historia. Desde los amantes masculinos en la antigua Grecia hasta los emperadores Shogun de Japón, los hombres han estado manteniendo relaciones sexuales unos con otros sin tantos prejuicios como existen actualmente en la curiosa y moderna sociedad en la que vivimos.

Muchos pueblos han estado manteniendo exclusivamente relaciones monosexuales a lo largo de su historia. Fue hasta la llegada de la estricta moral occidental cuando la heterosexualidad comenzó a tener privilegios sobre las demás opciones, aunque su base era simplemente la de la reproducción. Las personas que mantenían sexo con personas de su mismo sexo comenzaron a ser marginados.

En comparación con el “desarrollo” de una identidad heterosexual, el cual requiere poco pensamiento consciente o esfuerzo, el intento de desarrollar una sana y viable identidad homosexual es a menudo una tarea que puede llegar a producir incluso ansiedad en las personas. La creciente conciencia de los sentimientos de atracción del mismo sexo a menudo da lugar a un gran número de retos para el individuo.

Estos desafíos han sido descritos por numerosos investigadores (Cass, 1979; Lewis, 1984; Troiden, 1989). Sin embargo, todos describen una evolución de la confusión, a través de la exploración, de la síntesis o sobre la integración de una identidad homosexual. En el más conocido de estos modelos, Cass (1979) identifica seis etapas de la formación de la identidad: la confusión, la comparación, la tolerancia, la aceptación, el orgullo, y la síntesis. La duración del proceso de consolidación de la identidad puede variar de un individuo a otro:

- Algunos adolescentes consolidan su identidad a una edad temprana
- Otros no lo hacen hasta el final de la adolescencia
- Otros sólo consolidan su aceptación durante la edad adulta
- Algunos nunca la consolidación como una identidad sexual positiva

La formación de la identidad se refiere al proceso que atravesamos en la consolidación de nuestra identidad como individuo. La consolidación de nuestra identidad sexual, por lo general incluye:

- Ser conscientes de nuestros sentimientos de atracción
- La aceptación de nuestros sentimientos de atracción.
- La definición de nosotros mismos en relación a nuestros sentimientos de atracción.

Cass, como te comentábamos desarrolló un modelo muy útil con seis etapas de la formación de la identidad: confusión, comparación, tolerancia, aceptación, orgullo y síntesis. Recuerda que los procesos personales y las experiencias de cada uno son muy diferentes.

Hay muchas leyendas en torno a las relaciones sexuales entre mujeres. Si es la primera vez que lo vas a hacer, recuerda que los nervios son perfectamente normales. Recuerda: la primera vez nunca se olvida. A continuación tienes unos cuantos consejos que te pueden servir:

- Conocer tu propio cuerpoAntes de acostarte con otra chica, recuerda que será de gran ayuda que sepas que es lo que te excita y que no. Sí, este es el papel importante que tiene la masturbación en la vida de todo el mundo, da igual que seas hombre o mujer.

- Estar sobria
El alcohol o las drogas puede reducen las inhibiciones y hacen que dar el primer paso sea mucho más fácil pero es probable que después se vaya estropeando poco a poco.

- Precauciones
Las chicas que lo hacen con chicas, también necesitan preocuparse sobre las enfermedades de transmisión sexual, incluido el VIH. Existen guías sobre sexo seguro entre chicas que te servirán de ayuda.

- Fantasía
Todo comienza con la fantasía. Si estás lista para acostarte con otra chica será por que tus fantasías son capaces de satisfacerte. Si lo puedes imaginar antes de hacerlo todo irá de maravilla.

- Deja los juguetes en el cajón
Recuerda que es tu primera vez, así que ya tendrás tiempo de aprender y jugar con juguetes sexuales. Deja que tu primera vez sea simple amor de cuerpo contra cuerpo.

- Relájate
Tómate tu tiempo. Toca todo el cuerpo de tu amante. No vayas directa a la entrepierna. Desnúdate despacio. Besa despacio, toca los pechos. Toca la zona púbica y poco a poco ve revisando la humedad del sexo.

El sexo anal puede ser una experiencia para los homosexuales pero, antes de realizar cualquier práctica, lo mejor es que conozcas algunas cosas antes de tener sexo anal y algunos consejos que te ayudarán a aliviar el dolor:

- Conocer el funcionamiento del ano
El ano es una abertura que está situada en la parte final del colon. Se encarga de controlar el paso de los residuos. Los residuos pasan a través del intestino delgado, el recto y luego finalmente por el ano. La apertura y el cierre del ano son controladas por los músculos del esfínter interno y el externo (los músculos más importantes para participar en el sexo anal). El músculo del esfínter es una membrana sensible con muchas terminaciones nerviosas y por lo tanto es la fuente principal de placer o dolor.

- Reducir el dolor
El dolor asociado con el sexo anal puede ser debido a la presión o el roce con los músculos del esfínter, hemorroides o fisuras anales. Se puede reducir algo el dolor con el uso de lubricantes.

- Conocer el cuerpo
Cuanto más familiarizado estés con tu cuerpo, el sexo anal será más agradable. Los músculos del esfínter de cada persona reaccionan de manera diferente con la penetración. Dado que estos músculos controlan la apertura y el cierre del ano, necesitas aprender cómo funciona el tuyo. Practique técnicas de relajación para controlar el nerviosismo durante las relaciones sexuales. Explora la sensibilidad de tu esfínter con ejercicios conjuntos con tu pareja para disfrutar mucho durante la penetración.

- Una buena higiene
Muchos hombres evitan el sexo anal, debido a los posibles problemas de higiene. Mantener una higiene adecuada es importante no sólo para que el sexo anal sea una experiencia agradable, también para la salud. Ten cuidado con los productos que utilizas, ya que algunos contienen ingredientes ásperos no formulados para el ano.

Packing simplemente es, la utilización de un dildo o falo debajo de la ropa. Hay dos tipos: Hard (el dildo es duro y se utilizará posteriormente para mantener relaciones sexuales) y Soft (la “mercancía” es más suave y simplemente hace sentir la impresión de que ha y algo colgando entre las piernas). Cualquiera de los tipos, se pueden utilizar para jugar, aunque el duro es mucho más recomendable a la hora de realizar una penetración.

Algunas lesbianas deciden utilizar el Packing para darle un cambio a su vida sexual. Para muchas, es un problema elegir cual es el mejor pene ya que si es demasiado blando no permitirá que el sexo funcione demasiado bien y si es demasiado duro y se llevan pantalones ajustados, todo el mundo notará que en ese lugar hay un bulto que no corresponde.

Para empezar a realizar esta práctica, lo mejor es que se comience colocando el arnés con el dildo por encima de la ropa interior. De esta forma, se reducirá la fricción sobre la piel. Se debe deslizar el dildo en el arnés y no se ajustará demasiado para que no quede demasiado erecto debajo de la ropa. Gira el falso pene hacia un lado para que la punta quede hacia arriba. ¿Recuerdas los suspensores de los deportistas? Pues debes intentar que te quede así.

Colócate bien los pantalones y mírate en el espejo. El efecto que produce, no debe ser demasiado evidente para los observadores casuales. Cuando vayas a mantener relaciones es cuando debes apretar bien el arnés. Prueba con penes de diferentes tamaños hasta que encuentres el que mejor se adapte a tu forma de vestir.

El sexo intercrural es una forma de mantener sexo que se remonta a los tiempos de la Antigua Grecia. Por todos es conocido el alto nivel de homosexualidad que mantenían los griegos por aquel entonces. Esta, era vista como una jerarquía de poder que el ser gay. Debido a que por parte de los receptores, el sexo anal podía llegar a ser algo degradante, el sexo intercrural tomó posiciones. Cabe señalar que también puede ser practicado por parejas heterosexuales.

- Paso 1
Inicia los juegos sexuales con tu pareja. Hombres, mujeres, homosexuales, heterosexuales, el sexo tiende a comenzar de la misma manera para muchos de nosotros. Besar, acariciar y susurrar serán imprescindibles en estos preliminares.

- Paso 2
Quitaros la ropa. El sexo intercrural se realiza mejor cuando ambas partes están completamente desnudas. Este paso se puede realizar de manera rápida o de forma lenta y sensual.

- Paso 3
Es imprescindible que tengáis lubricante. Dado que este se realiza más entre hombres, una buena cantidad de lubricación es imprescindible. Una vez más, puedes lubricarte tú solo o invitar a tu pareja a que te ayude.

- Paso 4
Colocaros sobre la cama cara a cara. Esta posición es denominada como el misionero de los hombres.

- Paso 5
Coloca el pene entre los muslos de tu pareja y comienza a empujar de manera sensual. Los muslos de tu compañero deben sujetar firmemente el pene sin llegar a hacer daño.

- Paso 6
Completa el acto sexual con la eyaculación. Una vez que hayas eyaculado, el sexo intercrural habrá terminado. Si estás con una pareja masculina, ofrécele un cambio para que sea ahora él el que lo realice.

Nuestras manos son la mejor herramienta sexual que tenemos. Aprender a hacer el amor a tu chica con las manos no es tarea fácil pero, ya verás, como poco a poco vas aprendiendo. Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar:

- Comienza tu sesión excitando a tu pareja. Háblala de forma seductora al oído, tócala, bésala, etc.

- Cuando notes su excitación, mueve lentamente las manos hacia abajo, por la zona de los muslos. Empuje las piernas hasta separarlas y comienza a rozar la vulva.

- Explora todo su cuerpo con las manos, toca los muslos, los glúteos, el vientre y sus pechos.

- Ten siempre a mano un buen lubricante. Aunque esté muy mojada, seguro que le encanta sentir como deslizas el lubricante por la zona.

- Estimula sus labios exteriores e interiores, el perineo y la apertura de la vagina antes de la estimulación del clítoris.

- Presta atención a sus respuestas. Cada persona es diferente. Algunas mujeres prefieren la estimulación directa del clítoris, otras prefieren la presión indirecta. La clave para un buen trabajo manual es la observación.

- Cuando ya estés trabajando la zona, acaríciala más rápido según vayas notando su excitación. De todas formas, seguro que te va pidiendo más. Observa que movimientos prefiere: circulares, con más presión…

- Recuerda que muchas mujeres disfrutan con la penetración vaginal o anal, además de la estimulación del clítoris. Pregunta lo que le gusta.

- Si pierdes el ritmo, pídele que te ayude. Nadie podrá ayudarte mejor que ella a encontrar el tesoro perdido. Deja que coja tu mano y la mueva como ella prefiera.