El mantenimiento de los pechos es de suma importancia. La Sociedad Americana del Cáncer indica que el cáncer de mama es la causa principal de fallecimiento por cáncer en mujeres en los Estados Unidos. El cáncer de mama recibe una gran cantidad de atención debido a sus grandes estadísticas, pero existen otras condiciones en los pechos que se deben conocer.

Hay numerosos trastornos de mama de los que se deben ser conscientes. Existen una serie de condiciones asociadas con las infecciones y la irritación que se deben a los cambios hormonales y la lactancia. La mastitis, es causada por la obstrucción de los conductos de la leche y es común de lo pensamos. Puede producir dolor, fiebre y abscesos, lo que puede llegar a requerir una intervención quirúrgica. El embarazo puede ser algo muy bonito, pero una mujer debe ser consciente de los factores de riesgo que tiene.

Cuando los adolescentes se vuelven sexualmente activos, el sexo oral generalmente es el primero que se practica. Poco a poco, y una vez que se ha realizado esta práctica, la curiosidad va en aumento y es a partir de ese momento, cuando aumentan las posibilidades de mantener otro tipo de relaciones sexuales. Nos referimos a las que incluyen penetración. Hace ya algún tiempo, La Universidad de California, realizó un estudio con 627 estudiantes que duró varios años.

Exactamente este estudio que te comentamos se realizó entre 2002 y 2005. El objetivo de dicho estudio fue identificar el orden temporal y la relación predictiva entre el inicio de sexo oral y el de penetración (vaginal) y si la relación entre el sexo oral y el de penetración varía mucho a través del tiempo.

Una nueva investigación sugiere que los jóvenes denominados “hiper-textuales” o “hiper-redes”, tiene más posibilidades de terminar haciendo algunas cosas antes de tiempo como por ejemplo: sexo. El estudio, dirigido por el Dr. Scott Frank de la escuela de Case Western Reserve University’s school of medicine Cleveland, encuestó a más de 4.000 estudiantes de secundaria en una comunidad urbana en la zona oeste de EE.UU..

Como resultado se encontró que casi el 20% por ciento de los alumnos estudiados podría considerarse hiper-textuales, lo que significa que escriben una media de unos 120 mensajes de texto al día. Según esta encuesta, un 3 de cada diez han mantenido relaciones sexuales y el 90% ha tenido 4 o más parejas sexuales. Los denominados jóvenes “hiper-redes”, son aquellos que utilizan más de tres horas al día en conectarse a redes sociales como Facebook y Twitter.

Muchas chicas tiene un poco de miedo a la hora de asistir al ginecólogo para realizarse su primer examen ginecológico. Un examen ginecológico anual debe ser completo, externo, interno y nada doloroso. Lo normal es que también se incluya una revisión de la tensión, de los pechos y de la zona púbica. Cuando llegues a la consulta te harán una serie de preguntas.

Posteriormente te examinarán los genitales externos (el clítoris y la abertura vaginal) para asegurarse de que son normales. Después de eso, se utiliza un espéculo, que es un instrumento que mantiene las paredes de la vagina abierta. El espéculo es insertado en la vagina por lo que se puede visualizar el cuello del útero. De esta manera, también te podrán coger alguna muestra para analizar. El médico cogerá una muestra de hisopo del cuello del útero para recoger algunas células que serán examinadas en un laboratorio para descartar algún tipo de anomalía o de tumor.

La vasectomía es una operación que hace que un hombre sea incapaz de dejar embarazada una mujer. Esto involucra cortar dos tubos llamados conductos deferentes para que los espermatozoides no puedan llegar a su destino. Esta operación se realiza en una media hora aproximadamente y el paciente estará despierto durante el procedimiento. El médico proporcionará un anestésico local para adormecer el escroto.

Después de que esté anestesiado, el médico hará una pequeña punción en un lado de su escroto y sacará parte de los conductos deferentes. Se realizará un pequeño corte y los extremos de los conductos serán sellados con pinzas pequeñas. La punción es tan pequeña que sana sin requerir puntos. La vasectomía está considerado uno de los métodos anticonceptivos más seguros. Sólo 15 de cada 10.000 parejas se quedan embarazadas durante el primer año después de la vasectomía.

No muchos hombres y mujeres tiene orgasmos con el sexo anal sin una estimulación genital directa. Las mujeres probablemente, suelen hacerlo más a menudo a través de las contracciones musculares del suelo pélvico, aunque una pequeña minoría, también puede hacerlo a través de la emoción de ser penetrada analmente. Para los hombres, el orgasmo se puede experimentar debido a la presión que se realiza en próstata. El orgasmo anal suele producirse normalmente a través de las sensaciones y sobre todo las fantasías.

La principal función del recto es actuar como un pasaje para las heces. Las heces, no se almacenan en el recto excepto justo antes de una evacuación intestinal. Cantidades pequeñas pueden permanecer en el recto. Esta es una de las razones por las que se recomienda el uso de condones durante las relaciones sexuales anales. El canal anal conecta el orificio anal hasta el recto, el recto se inclina hacia la parte delantera del cuerpo, a veces tanto que puede alcanzar los 90 grados.

Una persona puede aprender más sobre la forma de su recto, insertando suavemente un objeto suave, tratando diferentes ángulos y posiciones del cuerpo y concentrarse en lo que se siente. Asegúrate de que el objeto tiene una base ensanchada de modo que si pierdes su agarre, no se deslice en el recto y se convierten temporalmente en un objeto irrecuperable.

Si colocas un dedo sobre tu ano y presionas la punta del dedo en el lateral, sentirás claramente los dos músculos del esfínter. Hay menos de un cuarto de pulgada entre ellos. El esfínter externo es controlado por el sistema nervioso central (voluntario), lo que significa que puedes tensar y relajar este esfínter cuando lo desees. El esfínter interno es muy diferente. Este músculo es controlado por el sistema nervioso autónomo (involuntario). El esfínter interno refleja y responde al miedo y la ansiedad. Puede hacer que el ano se tense automáticamente, incluso si la persona está tratando de relajarse.

Todos tenemos malas costumbres sexuales. A veces, damos demasiado y otras veces nos convertimos en unos grandísimos egoístas. El estrés puede ser un agravante de estas malas costumbres, ya que, a veces no hay ni tiempo de echar un buen polvo y nos limitamos a “desfogar” y listo. Los problemas principales que podemos sufrir son la pereza y el egoísmo.

Los síntomas son muy comunes en las relaciones a largo plazo. Tú conoces perfectamente como tu pareja se corre rápidamente así que no te molestarás mucho en conseguirlo. ¿Por qué caer en los juegos previos cuando viendo una película porno os ponéis igual de cachondos y no tienes que esforzarte nada?¡Qué fácil! Pero, recuerda que un amante perezoso o egoísta puede fomentar la podredumbre de una relación.

No te sorprendas si tu pareja empieza a actuar contigo dentro de poco tiempo así. Piense en las razones por las que te conviertes en egoísta. Al abordar la causa subyacente es más probable encontrar una solución. Aburrimiento, cansancio, desmotivación… Si te está ocurriendo esto, busca soluciones: háblale sucio a tu pareja, añade lubricante a todo lo que se mueva, fantasías. Se necesitan dos personas para practicar un buen sexo.

Debes ser agradable en la cama pero no hasta el punto de que parezcas un bebé buscando mimos. La inseguridad no es nada sexy, así que debes ser convincente en cada uno de tus movimiento. Aunque tengas ya una gran técnica, debes probar cosas nuevas para encontrar nuevas emociones. Intenta despejar tu mente y olvídate de todo. Céntrate en tu pareja y en lo que después ella te podrá hacer a ti.