Las feromonas son sustancias químicas generadas por un individuo con el objetivo de provocar un comportamiento determinado en otro de la misma especie. Se trata de señales cuyas principales ventajas son el gran alcance puesto que son transportadas por el aire.

Muchas especies de plantas y animales han utilizado diferentes aromas como forma de comunicación especialmente para atraerse sexualmente. Algunos estudios han demostrado que los seres humanos también segregamos feromonas, especialmente los hombres. Estas las feromonas son detectas por el órgano vomeronasal (VNO), localizado en el septo nasal directamente por debajo de la nariz.

Algunas mujeres se sienten muy pasionales cuando se acercan a determinados hombre, de repente algo les calienta por dentro. No es una casualidad del amor, son la feromonas. El olfato no sólo permite percibir olores, también tiene un sentido sexual que permite sentir atracción fisica por otras personas, provocándonos una especie de amor a primer olfato.

También están muy de moda los perfumes que contienen feromonas, normalmente por alguna de estas sustancias: androstenol, androstenone, exaltolide, androstadienone o pheromones. Las feromonas combinadas con una fragancia pueden ser usadas como si fuera un perfume, algo que sirve para atraer a las personas si se coloca en el cuello, antebrazos o cualquier parte de su cuerpo. Pueden ser usadas en cualquier momento, especialmente cuando queramos atraer la atención de un miembro del sexo opuesto.

Hoy te hablamos sobre algunos de los afrodisiacos naturales, o potenciadores de la libido masculina, que pueden mejorar significativamente vuestra salud sexual. Estas hierbas han sido utilizadas durante siglos por los hombres en diferentes partes del mundo para reavivar el fuego en su vida sexual. No es raro que muchos hombres tengan un “bajón” en alguna etapa de su vida. Esto puede producirse por diferentes razones que van desde motivos físicos hasta psicológicos.

La naturaleza nos ha proporcionado muchos recursos valiosos para equilibrar ciertos aspectos de nuestras vidas. Algunos alimentos y algunas hierbas pueden ayudar a restaurar la potencia sexual en los hombres. Aquí tienes algunas de las más importantes:

- El ginseng
Fue descubierto por los chinos y se ha utilizado como potenciador de la libido durante miles de años. El ginseng es una de las hierbas más vendidas en los Estados Unidos. En gran parte de Asia, es apreciado por su capacidad para “revitalizar” todo el cuerpo.

- L-Arginina
Esta no es una hierba, es un aminoácido que ayuda a aumentar la producción de óxido nítrico. Este es el encargado de ayudar a conseguir erecciones más firmes. También es conocida como la Viagra de la naturaleza. Entre los alimentos que incluyen L-arginina encontrarás: avena, cacahuetes, anacardos, nueces, productos lácteos, verduras, soja, semillas y garbanzos.

- Muira Puama
Es una de las mejores hierbas para tratar la disfunción eréctil. Este arbusto de Brasil, ha sido utilizado como afrodisíaco eficaz y estimulante durante muchos años. Su seguridad y eficacia en la mejora de la libido ha llegado a ser estudiada científicamente.

Muchos de nosotros no nos damos cuenta de la naturaleza sexual de los alimentos. Los alimentos y el sexo van íntimamente unidos a lo largo de la toda la historia de la humanidad. El viejo dicho “el camino al corazón de un hombre es a través de su estómago” puede tener algo de verdad, después de todo. Si te paras a pensar te darás cuenta de que la mayoría de las primeras citas se realizan alrededor de una romántica mesa preparada para una estupenda cena. Una cena cuidadosamente preparada puede ser el primer plato de una noche muy pasional.

Muchos alimentos se han considerado siempre como afrodisíacos. Los afrodisíacos son alimentos, bebidas, medicamentos, perfumes, etc. que pueden despertar o estimular el deseo sexual. Muchos expertos consideran, tras realizar diferentes experimentos, que las pequeñas cantidades de algunos de los alimentos conocidos como afrodisíacos no presentan ninguna propiedad especial. ¿Están loa afrodisíacos directamente situados en nuestro cerebro? Como tampoco han podido responder a esta cuestión, seguiremos hablando de los alimentos más excitantes.

Lo que sí se sabe es que muchos de los alimentos e ingredientes que son considerados afrodisíacos son ricos en vitaminas y minerales. Estos pueden aumentar la salud en general, por lo tanto también mejoran las funciones sexuales. Éstos son algunos de los alimentos que se consideran afrodisíacos:

- Hortalizas: zanahorias, pepinos, cebollas, espárragos, alcachofas, rábanos, apio, tomates, setas, col y patatas.
- Frutas: mangos, granadas, melocotones, fresas, aguacates, guayabas, fruta de la pasión, caqui, higos y plátanos
- Frutos de cáscara: piñones, pistachos, cocos, castañas, nueces y almendras.
- Hierbas y especias: canela, albahaca, pimienta, cardamomo, chiles, jengibre, romero, azafrán, hinojo, nuez moscada, menta y tomillo.

¿Quién no ha visto la típica escena en películas de Bollywood donde la mujer ofrece un vaso de leche con almendras y pimienta machacada? El vaso de leche con almendras y pimienta es muy simbólico en la India, ya que la mezcla se considera afrodisíaca. Antes de que el mundo conociera la viagra, ya existían remedios caseros naturales en todas las partes del mundo para “impulsar” las relaciones sexuales. El conocimiento de estos remedios se ha transmitido de generación en generación. Aquí tienes una lista de los afrodisíacos indios más conocidos:

- Semillas Ajwain: estas semillas son ricas en timol. El timol tiene cualidades afrodisíacas. Casi nunca se consume crudo, pero sí frito en aceite o cocido antes de aplicarlo en distintas recetas.

- Miel: se suele utilizar mezclada con jengibre y un poco de pimienta.

- Regaliz indio: las semillas de Abrus precatorius son conocidas por sus efectos afrodisíacos pero hay que tener cuidado con ellas ya que demasiadas pueden producir un efecto mortal.

- Kuthimithi: también puede ser conocida por el nombre de Sankrit o Ashwagandha.

- Aloe India: pertenece a la familia de la liliaceae, que es una planta que mide alrededor de sesenta centímetros de alto. Tiene hojas largas y generalmente tiene pequeñas flores de color amarillo o naranja. Las hojas de Aloe se supone que son afrodisíacas. Sin embargo, la piel de las hojas debe eliminarse antes de usarlas.

- Cardamomo: además de afrodisíaco, se utiliza como medicamento para diversos problemas de salud sexual como la impotencia y la eyaculación precoz. Se suele mezclar con miel pero si se utiliza en exceso puede llegar a producir impotencia.