Muchas veces los niños quieren saber más cosas sobre la sexualidad, por lo que no es de extrañar que los padres no sepan qué responder. Lo cierto es que el sexo constituye un pilar fundamental para el ser humano y puedes hablar sin tabúes en tu hogar. Toma nota de estos consejos para explicarlo con mayor naturalidad.

Habla sin verguenza. La sexualidad completamente normal en cada uno de nosotros, y tu hijo debe saber las cosas más importantes. Se tiene que tratar siempre con naturalidad, en un ambiente propicio para esclarecer sus dudas o plantear sus interrogantes, deja a un lado tus prejuicios, evasiones, silencios y explicaciones fantasiosas, es algo para disfrutar.

Escoge el momento adecuado, aunque casi nunca existe un momento ideal para empezar a hablar de sexo con tu hijo, salvo que te lo pida. Muchas veces lo que se hace es explicarlo en situaciones especiales como cuando la madre se queda embarazada de un hermanito, ese círculo cercano es perfecto para explicar al niño todo lo relacionado con la sexualidad, teniendo en cuenta que aceptará las explicaciones con naturalidad si fueron planteadas en forma clara y espontánea.

Dile siempre la verdad, no es nada perverso. La clave está en que puedas expresarte abiertamente, sin rodeos ni complicaciones, y la única manera de lograrlo es contestando a sus inquietudes con franqueza. Mantenerte lejos de las mentiras, fábulas o mitos que giran en torno a la sexualidad, te proporcionará la seguridad que necesitas para abordar el tema con la importancia que requiere, evitando generar “malos entendidos” e inseguridades innecesarias en tu hijo.

Utiliza el vocabulario apropiado. Esto es importante para una correcta educación sexual y evitar confusiones. Debes llamar a las cosas por su nombre y no utilices diminutivos o sustitutos tan frecuentemente utilizados para denominar tanto al acto sexual como a los órganos reproductores femeninos o masculinos. Una buena idea para lograrlo, es utilizar imágenes, películas o libros específicos para una explicación más completa a los niños.

Respeta sus opiniones. Piensa que las inquietudes de tu hijo van a ir variando a lo largo de su desarrollo, es por ello que debes responder satisfactoriamente a lo que se te pregunte sin adelantarte a cuestiones que aún no son correspondientes a su madurez. Ya habrá tiempo de más explicaciones, nunca es tarde para aprender.

Resulta de vital importancia que le expongas a tu hijo la importancia y los límites de su intimidad. Enséñale que sus partes íntimas le pertenecen y que nadie más que él tiene derecho sobre ellas. De esta manera, sabrá qué hacer ante situaciones en las que no se lo respete y podrá advertirlo inmediatamente.

Explícale los cambios que llegarán junto con la pubertad. Resulta fundamental que previo a la maduración genital y a la aparición de los caracteres sexuales secundarios, puedas brindarle toda la información necesaria sobre lo que se avecina. Su cuerpo sufrirá una transformación que podrá atravesar con naturalidad y sin los efectos traumáticos de lo desconocido, si le proporcionas a tiempo las herramientas adecuadas.

Fomenta una sexualidad saludable en tu hijo adolescente. La adolescencia es la edad más frecuente para la iniciación de las relaciones sexuales. Por ello, es fundamental que puedas orientar a tu hijo en esta nueva y especial experiencia. Procura hablarle de forma clara acerca del amor, el deseo, la elección, la intimidad, la responsabilidad y las consecuencias que trae aparejada la iniciación sexual.

Es hora de plantearse la mejora de los juegos previos para sorprender a la otra persona cuando menos se lo espere. Recuerda que los previos son un primer plato que si no gusta pueden echar a perder el resto de la cena. Lo bueno de los juegos previos es que pueden ser mucho más variados que el sexo en sí. La excitación preliminar, puede ser conseguida de una manera variada y, normalmente, siempre suele ser necesaria, aunque el estado de ánimo es muy importante.

Debes estar abierto a la espontaneidad. El sexo, en realidad, no debe ser algo que se tenga que marcar en un calendario con antelación. Una de las muchas “leyes” que debes tener en tu cabeza es, que se puede realizar en cualquier lugar, incluso en los lugares en los que no tienes ni cobertura en el móvil… Algunas parejas recuerdan como se lo montaron en el baño de un restaurante mientras cenaban con algunos amigos.

No te olvides de que el estrés es un asesino de la pasión. Una de las cosas que te pueden ayudar a tranquilizarte mientras comienzas con los previos y pensar que, tu pareja tiene tus mismas preocupaciones pero, en ese momento, se quedan en un cajón del armario. Para conseguir una mayor calma, asegúrate de que estáis desconectados del mundo exterior.

Descolgar y apagar los teléfonos. Si puedes desconectar el timbre de la puerta mejor. Si los vecinos están haciendo ruido, pon música relajante que consiga ahogar el resto de los sonidos. La vista, los olores, los sabores y los sonidos son imprescindibles en los juegos previos. Crea el ambiente perfecto con un poco de incienso y unas cuantas velas distribuidas por la habitación.

Los corsés existen desde hace muchísimo tiempo. Su época de más auge fue la victoriana, cuando fueron usadas por hombres y mujeres para dar a su cuerpo la forma más conveniente que ellos consideraban. Por aquel entonces, las mujeres se veían obligadas a estrechar sus cinturas al máximo. Actualmente, los corsés siguen siendo muy populares para ser utilizados en días especiales, como por ejemplo en bodas pero, sin duda alguna su seducción en un dormitorio es la más espectacular.

No importa tu tamaño o la facilidad que encuentres para ponértelo, sentirse apretada acentuando tus curvas, te permitirá excitarte más rápidamente de lo que te imaginas. Los corsés solían realizarse con partes de acero con plástico para conseguir la drástica reducción de la cintura y el levantamiento de los senos. Hoy en día, aunque su estructura suele ser muy consistente, se suelen fabricar con materiales menos consistentes y se les suelen recubrir con encaje.

Al igual que los del pasado, los corsés actuales acentúan la forma de la cintura subiendo turgentemente los pechos y exaltando las caderas. Pueden ser utilizados como ropa interior aunque también están muy de moda si se llevan de una forma visible. El corsé estará perfectamente colocado si te proporciona un aspecto de reloj de arena.

Colócatelo utilizando el tiempo que te sea necesario. Primero tendrás que aflojar los cordones del corsé lo suficiente como para que se ajuste alrededor de tu cintura de manera natural y fácilmente. Lo siguiente que debes hacer es envolverte con él. Lo mejor es que utilices un espejo para verte. Comienza entonces a apretar los cordones de uno en uno, comenzando por la parte superior y continuando hacia abajo. Seguro que esa visión a tu pareja le vuelve loc@.

Algunas mujeres mayores caen en el mito de que el sexo es sólo para los jóvenes. Se sienten inferiores por el tema de las arrugas y los cambios estéticos que produce una edad más madura. Además, no hay que olvidarse de la menopausia que produce un mayor cansancio y algunos cambios de humor. Muchas mujeres, comienzan a considerar a su pareja un amigo más que un amante. Con el tiempo, acaban dejando el acto sexual a una distancia muy lejana.

Esto no tiene por que pasarte a ti. No hay ninguna razón por la cual no puedas disfrutar de una vida sexual plena y feliz con la edad, especialmente si mantienes una salud perfecta. De hecho, muchas mujeres encuentran a estas edades un renovado interés por el sexo. Las parejas suelen ser más conscientes de la importancia de su relación y emplean más tiempo en descubrirse mutuamente.

Para muchas parejas, llega la hora del mejor sexo ya que los niños han crecido y se han marchado de casa, lo que significa el asentamiento de la privacidad. A continuación tienes unos cuantos consejos que te ayudarán a mejorar tu vida sexual:

- Piensa de manera sexy
Recuerda que el cerebro es el órgano sexual más importante. Cuanto más pienses en hacer el amor, más probable será lo desees y que termine sucediendo.
- Tómate tu tiempo
Necesitarás un poco más de tiempo para calentarte, no te preocupes. Mira el lado bueno: es una gran excusa para disfrutar de un mayor número de preliminares.
- Lado salvaje
Conviértete en una chica mala y busca cosas nuevas. Podéis ver películas eróticas juntos. Mantén relaciones sexuales en horarios y lugares diferentes.

Acabas de conocer a un chico y no sabes si llevártelo a casa y tirártelo… pero ¿Por qué estas dudas en los tiempos que vivimos? Está claro que el sexo con un hombre totalmente inadecuado (casado, con un pasado oscuro…) suele ser, muchas veces, una de las mejores experiencias que se pueden tener, principalmente por que lo prohibido atrae mucho más.

El sexo con un hombre lejos de tu “ideal” te permitirá ser un poco más libre pero ¿qué esperas en realidad? Muchas chicas piensan que tener sexo con alguien ya implica una vida en común. Esto no es así. A veces, cuando empiezas a conocer a una persona, lo primero que haces es imaginándotela como el padre de tus hijos. Abre tu mente, ya que, hasta tu sexualidad se puede ver afectada por la necesidad de cumplir los criterios de ser una mujer perfecta.

Nadie es perfecto. Si realmente te apetece echar un polvo, no tienes por qué imaginarte yendo a comprar el pan por la mañana con esa persona. Recuerda que eres libre para hacer lo que quieras sin temer nada de los dichosos comentarios que algunas personas puedan realizar. Lo importante es que seas capaz de disfrutar de una buena noche de sexo con ese hombre (o mujer) que acabas de conocer.

Desinhíbete y no pienses en nada (excepto en poner medios, claro). Da igual que dejes las luces encendidas o apagadas, no es importante que sepas mostrarle la postura 210 del Kamasutra, lo importante es que sepáis complaceros mutuamente. Mírale de nuevo y, seguro de que te das cuenta que meterle debajo de tus sábanas va a merecer la pena.

Las experiencias sexuales perfectas, deben ser capaces de satisfacer, no sólo nuestro cuerpo, sino nuestra mente. Para lograr lo que podríamos denominar como un gran gozo sexual se debe aprender a “durar”. Nadie nace con esta habilidad de nacimiento, por lo que se debe aprender poco a poco a durar más tiempo mientras se mantienen relaciones sexuales. A continuación, tienes unos cuantos consejos que te ayudarán a tener una mayor resistencia sexual para poder satisfacer mejor a tu amante.

- Los imperdonables juego previos
Ya te hemos hablado muchas veces de ellos por lo que tampoco nos extenderemos mucho más en el tema. Las parejas deben darle la debida importancia que merecen durante el acto sexual y no tratarlo simplemente como un preludio.

- Reducir la velocidad de la respiración
Otra técnica que puedes utilizar para durar más tiempo en la cama es frenar tu respiración cuando comiences a estar cerca del orgasmo. Esta técnica es altamente eficaz y puede ser utilizada tanto por hombres como por mujeres. Según los expertos, cuanto más se retrase el orgasmo, mayor será la experiencia sexual, por lo que conscientemente el control de los patrones de la respiración puede mejorar tu resistencia sexual.

- Concentrarse en otras partes del cuerpo
El sexo debe ser sano y una especie de curación espiritual. La mayoría de las veces, las parejas se centran tanto en sus genitales que no recuerdan que existen otras partes capaces de proporcionar la misma excitación. Los expertos sugieren que se debe dejar a todo el cuerpo participar en el acto sexual. Esto te ayudará a alcanzar un nuevo máximo, mientras que prolongas el disfrute por retrasar el clímax.

En ocasiones anteriores ya te hemos hablado de la importancia de los conocidos ejercicios de Kegel, pues bien ¿sabías que existen alguno juguetes que te ayudan en la realización de dichos ejercicios? Hoy te presentamos a Isis. Un pequeño y elegante apartito que se convertirá en tu entrenador sexual personal. Lo más característico de Isis es que no tiene porosidades, es muy suave y limpieza es estupenda.

Algunos centros médicos sexuales, recomiendan su utilización. Uno de estos centros es el Berman Center, el cual tiene su propia línea de juguetes llamada, Intimate Accessories. Entre estos juguetes se encuentra Isis. Los responsables del centro pensaron en los juguetes sexuales utilizados como optimizadores de la vida sexual de muchas mujeres. La cínica lleva años trabajando con miles de mujeres para conocer qué es lo que quieren y cómo lo quieren. La retroalimentación en la vida sexual.

Cada elemento de la línea está diseñado para conseguir superar retos sexuales diferentes y conseguir, también, una mejor salud sexual. Un reciente estudio realizado por el Centro Berman demostró que las mujeres que usan vibradores experiencia mayores niveles de satisfacción sexual. Explorar el cuerpo es un primer paso clave en la potenciación de uno mismo. Isis será tu entrenador personal si eres principiante en esto del mundo Kegel.

Es pequeño y fácil de usar. Con un diseño elegante, es especialmente cómodo para las mujeres que experimentan algo de dolor durante las relaciones sexuales. Se puede utilizar con agua, aceite o lubricante a base de silicona. Es perfecto para fortalecer todos los músculos del suelo pélvico y lo mejor de todo es que puede ser utilizado en diferentes posiciones.