La exploración de la pareja puede ser un maravilloso acto para profundizar en la intimidad, y descubrir nuevos aspectos de vuestra sexualidad. Tener contacto sexual no significa tener un orgasmo. Trata de no pensar que es otra técnica para llegar al “punto final”. Algunas personas consideran este tipo de exploración como una especie de sexo espiritual.

El tiempo requerido para realizar una sesión de placentero sexo espiritual es el que consideréis oportuno. Como mínimo debe durar una hora, a partir de ese momento ya decidís cuando aumentar o si simplemente queréis continuar así. Tomaros el tiempo que necesitéis para tocar las zonas que más os gusten. Explorar con el tacto es una actividad sutil e íntima. Algo muy importante que debéis plantearos es la elección del lugar y el momento: no deben existir las distracciones.

Piense en este tipo de contacto con tu pareja como en una especie de meditación conjunta. Trata de limpiar tu mente antes de empezar. Lo ideal es empezar la sesión después de practicar un deporte que no sea estresante. Puedes preparar un agradable baño de agua caliente. Esto os relajará y reconfortará a los dos.

Cuando empecéis a tocaros, deberéis recordar las posibles dolencias físicas del otro. No es necesario que lo hagáis en la cama, puede que en el sofá estéis más cómodos. Utilizar las almohadas que sean necesarias. Ilumina el lugar de manera suave y revisa que la temperatura sea igual de agradable durante todo el tiempo. El objetivo es crear una atmósfera que os lleve a un nivel profundo de relajación.

Los besos son muy importantes durante el sexo. Un buen beso te puede poner cachondísim@ o… estropearte la noche. El beso perfecto puede ser difícil de definir, lo que es fácil es describir con pelos y señales un mal beso. Todo el mundo tiene alguna historia que contar sobre algunos besos que les gustaría olvidar. Existen algunos errores muy comunes que pueden convertir esta acción en una verdadera pesadilla:

- Mal aliento
El mal aliento es el asesino de cualquier tipo de beso. Imagínate si encima es en la cama… Puede que no sepas muy bien si te huele el aliento o no, así que lo mejor es que te esfuerces por mantener una buena higiene oral con regularidad. Lleva siempre en el bolsillo chicles o caramelos. Nunca se sabe cuando te puede sorprender la pasión.

- Demasiado húmedo
A nadie le gusta un beso baboso. Un beso muy húmedo es un recuerdo muy desagradable. Asegúrate de que tragas como lo harías de forma normal. Si besas de manera excitada y durante mucho tiempo, asegúrate de tomarte pequeñas pausas para tragar.

- Demasiada lengua
El un beso francés puede ponerte a mil. Este es uno de los besos más íntimos y sensuales a menos que… ahogues a la persona metiéndole la lengua hasta no sé dónde. Debes utilizar la lengua de manera suave. Debes explorar la boca de la otra persona. Debes variar la intensidad y la profundidad de manera que despiertes el deseo de la otra persona. Retírala deprisa cuando notes su excitación para que te pida más.

El porno es uno de los temas sobre los que más se discute en todas partes, incluida la blogosfera. La diversión que puede proporcionar el porno es inmensa y sin duda, todos sabemos que su utilidad es necesaria, pero es importante que todo el mundo recordar que las escenas pornográficas son un gran espectáculo visual más que una guía de instrucciones.

- Ayuda a la comunicación no verbal
No hace falta tener que tocar el tema desayunando, simplemente viendo una película y mirando mientras a la otra persona se puede explicar lo que se desea en ese momento. También se puede hablar mientras se ve una buena peli y pedir la opinión sobre lo que se está viendo.

- Comienzo del juego
Sorprender a la pareja con una película erótica puede hacer que la noche dure más de lo que pensabas. Recuerda, que las películas erótico-porno no son sólo aquellas protagonizadas por rubias impresionantes que son penetradas por todos sitios por grandes y musculosos chicos. Existe una gran variedad de películas eróticas con las que simplemente se puede calentar el ambiente.

- Juguetes
En muchas películas, los protagonistas utilizan diferentes juguetes sexuales. Mira atentamente como los utilizan e intenta experimentar con tu pareja. En algunas escenas, podrás ver el nombre del juguete, así que, echa un vistazo en Internet para saber donde lo puedes comprar.

- Técnicas
Si bien, existen un montón de cosas en este tipo de películas que no se pueden aplicar muy bien en la vida real, hay algunas técnicas bastante básicas que te podrán servir. Seguro que puedes hacer realidad alguna de tus imágenes preferidas con un poco de práctica.

La erección del pene es un fenómeno fisiológico. Se dice que se tiene una erección cuando el pene pasa de un estado flácido a duro. Este es un proceso complejo que incluye la interacción de diversos factores, que son psicológicas, neurales, endocrinos y vasculares. No todas las erecciones son el resultado de una estimulación sexual y de la excitación, por si no lo sabías, tener la vejiga llena puede inducir a una erección.

Los hombres poseen un centro de erección que se encuentra cerca de la base de la médula espinal. Cuando son estimulados física o psicológicamente, los impulsos nerviosos son enviados a este centro. En este proceso se estimula la liberación de acetilcolina, un neurotransmisor que dilata las arterias que forman parte de las estructuras eréctiles. Al mismo tiempo, tiene lugar una contracción de los músculos que rodean las venas que están en la base del pene. La sangre no puede salir al exterior, por lo que las venas se hinchan produciendo el endurecimiento gradual del pene.

La excitación sexual es la principal causa pero, también pueden producirse en situaciones inesperadas. Sufrir una erección sentado en el bus, no es nada extraño. La cantidad de erecciones que se tienen, depende de los cambios hormonales y también del nivel de madurez sexual. Estas, no son controlables y se puede experimentar sin ninguna razón aparente.

Una erección es un signo de que tu cuerpo está sano. Algunos expertos aseguran que la masturbación ayuda a reducir las posibilidades de conseguir una erección en el momento equivocado. Identifica el tiempo y las ocasiones en las que tu cuerpo es más propenso a las erecciones. Si identificas cuando se producen, puedes probar a masturbarte antes de ese momento.

Este juguete, ha sido creado por Natural Contours, una empresa que fabrica productos de excelente calidad para las mujeres. Los mayoría de los productos que realizan, poseen unas refinadas curvas que ayudan a tonificar el músculo pubococcígeo (PC). Este músculo se encuentra dentro de las paredes de la vagina. Si toda la zona se tonifica con los ejercicios de Kegel la utilización de este juguete que te presentamos hoy, te permitirá aumentar el placer sexual, mejorar la incontinencia urinaria y restaurar el tono muscular perdido debido al envejecimiento o al parto.

Énergie, es un juguete ergonómico en forma de barra especialmente pensado para adaptarse a las curvas del cuerpo de la mujer. El aparatito en cuestión, está fabricado con un material de alta calidad como es el plástico anti-bacteriano. Este material facilita el máximo nivel de higiene. Ten cuidado, no te asustes al empezar a manejarlo: el material es bastante frío.

El dispositivo mide 6 pulgadas y media de lardo y pesa una libra. Lo que más placer proporciona es su curvada forma y la solidez de su peso. No sólo es una excelente herramienta para realizar los ejercicios de Kegel si no, también es el juguete ideal para estimular el punto G. Énergie tiene dos cabezas. Una de ellas es más abultada que la otra y mide 1 pulgada y un cuarto de ancho.

Puedes comenzar a “trabajar” con el extremo más pequeño primero y cuando estés más caliente puedes cambiar la cabeza. Aunque no se anuncia como tal, debido a la forma de sus extremos, también puede ser utilizado como un juguete anal.

Muchas personas se preguntan si tragarse el semen puede ser malo. A ver, no es algo que debas desayunar todos los días ¿no crees? Una eyaculación normal y corriente llena, aproximadamente, una cucharadita. Olvídate de esos manguerazos interminables que muchas veces aparecen en las películas porno y que sirven casi para ducharse. La cantidad real viene determinada por la edad del hombre (los chicos más jóvenes suelen producir más semen) y cuando tiempo hace que tuvo la última eyaculación, entre otros factores.

Seguro que, alguna vez, has oído que el semen está repleto de calorías. Pues no te creas todo lo que te cuentan. La cucharadita en cuestión tiene cerca de 21 calorías. Además en él son felices entre 200-500 millones de espermatozoides. Los expertos explican que esta gran cantidad de espermatozoides sólo constituyen alrededor del 1% del esperma, entonces ¿Qué otros ingredientes tiene? El 99% está formado por:

- Fructosa
- Agua
- Ácido ascórbico (vitamina C)
- Ácido cítrico
- Enzimas
- Proteína
- Fosfato y bicarbonato
- Zinc

Después de leer estos componentes pensarás que tragar semen puede enriquecer esa dieta tan pobre que llevas. No te equivoques, a menos que estés tragando litros y litros todos los días, el semen no es un sustituto de ninguna comida nutritiva. Calorías a un lado, recuerda el gran debate que existe acerca de la transmisión del VIH a través del semen y del sexo oral pero, además, existen un montón de infecciones de transmisión sexual (ITS) que pueden transmitirse a través del sexo oral.

Estás es forma y te sientes muy fuerte, así que esta noche quieres llegar a casa para estar con tu pareja y demostrarle lo rápido y eficaz que eres en la cama. Pero ¿has probado a relajarte un poco y hacerlo de manera lenta? Como sucede en muchas actividades que realizamos en nuestra vida cotidiana en el sexo, muchas veces, es mejor ir con calma.

El hecho de que una mujer esté húmeda, no significa que esté cerca de clímax. Una buena regla: piensa en el tiempo que necesitas para realizar ciertas “cosas” a tu pareja y duplícalo. A la mayoría de las personas no les importa cuando van a tener un orgasmo, siempre y cuando se produzca alguno. Cuanto más tiempo estimules a la otra persona, más asegurado tendrás el orgasmo.

Piensa en que la otra persona necesita recibir lo mismo que tú estás deseando que te haga. Los hombres necesitan más tiempo para recuperarse de las relaciones sexuales que las mujeres. Este es el denominado “período refractario”, y pocas cosas existen que lo puedan acelerar para que termine antes. Si además, no consigue “remontar”, se acabó el show.

El sexo es mejor que muchas cosas que deseamos. Si luchas por conseguir esos deseos, también debes luchar por conseguir esos orgasmos tan increíbles pero, todo lleva su tiempo. Cuanto más tiempo aguantes, normalmente, los orgasmos son mucho más intensos, así que es mejor invertir un poco de tiempo ¿no crees? No pierdas los nervios, ni te aceleres, como dicen algunos: “la paciencia es la madre de la sabiduría”.